Aktueller Prospekt Aez - von 07.06 bis 12.06.2021

FISCH. Rosenkohl-Fisch-Spieße vom Grill Zutaten für etwa 16 Stück: Gurken-Minze-Dip: • 1 Minigurke • 1 EL Minze • 125 g Dr. Oetker Crème légère • Salz • frisch gemahlener Pfeffer • Kreuzkümmel (Cumin) • Curry Spieße: • 300 g Rosenkohl • Salz • 600 g Fischfilet , z. B. Seeteufel (filetiert und enthäutet), Rotbarsch • frisch gemahlener Pfeffer • Paprikapulver • 1 EL Zitronensaft • Weizenmehl • 200 g durchwachsener Speck Außerdem: • etwa 8 Holzspieße • etwa 4 EL Speiseöl AUS DEM KÜHLREGAL AUS DEM KÜHLREGAL Krone Kodiak Wildlachs geräuchert 100 g Packung AKTION! -12% 3.49 3.99* AUS DEM KÜHLREGAL AKTION! Zubereitung: 1. Gurke-Minze-Dip zubereiten: Gurke waschen, halbieren, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Gurke mit Minze und Crème légère in einen Rührbecher geben und pürieren. Mit den Gewürzen abschmecken. -33% 2. Spieße zubereiten: Rosenkohl putzen, in Salzwasser etwa 8 Min. vorgaren und gut abtropfen lassen. Fischfilet trocken tupfen und in 18 gleich große Stücke schneiden. Diese mit den Gewürzen bestreuen, mit Zitronensaft beträufeln und mehlieren. Speck in 1 cm dicke Stücke schneiden. Rosenkohl, Fisch und Speckwürfel abwechselnd auf die Spieße stecken. 1.99 2.99* Homann Fischmarinaden AKTION! verschiedene Sorten 500 g Glas (100 g vom Abtropfgewicht = 0.80) Heiploeg Party-Garnelen gekocht, geschält, entdarmt 100 g Packung 3. Grill vorheizen. Spieße und Grillrost mit Öl bepinseln. Spieße auf den Grill legen und von jeder Seite 3-4 Min. garen. -20% 4. Den Dip zu den Fisch-Spießen servieren. 1.99 Tipps aus der Versuchsküche: • Die Spieße können auch in der Pfanne zubereitet werden. • Statt Minze können Sie auch Dill verwenden. 2.49* © Dr. August Oetker Nahrungsmittel KG (Exklusive Nutzungsrechte) TIEFGEKÜHLT TIEFGEKÜHLT Iglo SchlemmerFilet oder Filegro Deutsche See Feines Kabeljaufilet oder Rotbarschfilet verschiedene Sorten, tiefgefroren 240-380 g Packung (1 kg = 5.84-9.30) tiefgefroren 320/360 g Packung (1 kg = 16.64-18.72) AKTION! -23% 2.22 2.89* 8 AKTION! -20% 5.99 7.49* * Unser Normalpreis, ** Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers