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Aktueller Prospekt Diska - von 08.07 bis 13.07.2024

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, „+? r ) Ber STe 1 0 111 0a lu) Ce], Eh in ang immer beliebter. Ein Bento - istein leckerer Snack aus Japan, verpackt in einer speziellen Box, der Bento-Box. Es gibt sie in vielen Formen und Farben. Jeder kann seine Liebling > Box wählen, je nachdem, was er geme isst. In eine eh gehören Et TE: SCHE Reis), zwei Teile Proteine (wie Fisch, Fleisch oder Ei) und ein Teil Ger oder TR ET ll Mahlzeit m. dat Ir 1 IE en: Box kommt, ist jedem selbst TREE ur DE ET ETNE RATE Sa EM TT: Yan m japanische Zutaten müssen nicht sein. " Man kann auch Pasta, Brot, Fleisch n _ a ET uEWuRe ee ill SI ET a ETTETETHERTe Salz gemahlen 100 9Cheddar-käse » 1 Zwiebel 2 EL Tomatenmark 1 kleines Bund Koriander 400 g Rinderhackfleisch 1 TL Zucker 2 Tassen Basmati Reis, One MeınZT: TE AT TE Tel 1111515 ale li 400 ml Gemüsebrühe 4 EL Schattenmorellen aus I ENT: dem Glas, abgetropft allen 1: Für die Soße die Zwiebel und den Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Eine Pfanne auf dem Herd erhitzen, das Hackfleisch hineingeben und krümelig braten. Anschließend die Zwiebeln und den Knoblauch ebenfalls ET ET TE TTT EHRT ge 2: Das Hackfleisch mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kreuzkümmel würzen. Dann die Bohnen, die Gemüsebrühe, das Tomatenmark und den ze dazugeben und alles 5 Minuten einköcheln lassen. i ET TE NETT LT BET ET Klee Te Te Fl PETE NT N ET ET Een Te und den Käse daraufstreuen. Anschließend die Soße ebenfalls TE ET TE ET Tate ET GT TE einige Kirschen, den Bacon und ein paar Korianderblätter obenauf AT un ats ge) ET RE Te Tee a ET TE ET ET