Aktueller Prospekt Dm Drogerie - Prospekte - von 01.02 bis 29.02.2024

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WILLKOMMEN Liebe Leserin, % ss u & . © eo 675 A N N 9 RADIo es ist heute einfacher denn je, sich zu informieren. Das Internet und digitale Medien bieten ein schier end ee i a FACE- loses Informationsangebot. Doch diese Informationen BOOK sind erst einmal Puzzleteile, und das Verständnis °ntsteht, we ‚ir sie zusa »nfügen. Das erforder! r entsteht, wenn wir sie zu Ameninpen, Das erfordert AlerInformationeniob ar kritisches Denken, die Fähigkeit, Zusammenhänge zu aus Internet oder Zeitung - oP E } TR muss das Gehirn verarbeiten. erkennen, und die Bereitschaft, über den Tellerrand zu ne 6 schauen. „Zu viele Informationen hemmen den Denk Nachdenken und Verstehen behindern“, sagt der Neurowissenschaftler und Arzt Dr. Volker Busch ($. 74-77). prozess, weil sie tiefer: Bewegung führt zu mehr Wohlbefinden, das ist ein ganz unmittelbares Erlebnis nach einer Wanderung oder einer Stunde im Fitnessstudio. Wenn wir ver stehen, warum es uns trotzdem oft schwerfällt, uns aufzuraffen, können wir besser starten oder wieder einsteigen (S. 62-65). Falls Sie eine kleine Anschubhilfe brauchen, sich mal wieder mit Ihren Freundinnen zu treffen: Ab Seite 90 finden Sie viele gute Gründe. Mit Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann spreche ich auch im alverde- Inspirationstalk darüber, warum Freunde so wichtig sind. Wir freuen uns, wenn Sie am 25. Januar dabei sind. Ich wünsche Ihnen einen guten Start ins neue Jahr. Ihre Tanja Hildebrandt alverde-REDAKTION * Für die Teilnahme sind die dm-App sowie ein Mein dm-Kundenkonto erforderlich alverde Januar 2024 3