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Aktueller Prospekt Dm Drogerie - Prospekte - von 01.02 bis 29.02.2024
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Yo NAHRUNGSERGÄNZUNG (7 © Eine exit oe © POR,JION Nahrungsergänzungsmittel bieten eine einfache Möglich- keit, fehlende Nährstoffe zu ergänzen. Welche Darreichungs- formen gibt es und was bedeutet Depotwirkung? alverde Januar 2024 Was sind Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente? Vitamine müssen wir in kleinen Mengen aufnehmen. Sie spielen eine Rolle bei- spielsweise im Energiestoffwechsel, bei der Immunfunktion und der Zellrege- neration. Mineralstoffe sind wichtig für Knochen, Nerven oder Blutgerinnung Beispiele sind Kalzium, Magnesium und Natrium. Spurenelemente benötigen wir nur in sehr kleinen Mengen, etwa Eisen, Zink, Selen, Jod. Sie sind für die Bildung von Enzymen oder Hormonen wichtig Was steckt hinter den Nahrungs- ergänzungsmitteln? Das sind Produkte, die Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe enthalten, die auch in Lebensmitteln vorkommen Die Nährstoffe liegen aber in konzen- trierter Form und in höherer Dosierung vor. In der Regel bestehen sie aus pflanz- lichen oder tierischen Inhaltsstoffen, oft handelt es sich um synthetisch herge- stellte. In Nahrungsergänzungsmitteln stecken beispielsweise Vitamine, Spuren- elemente oder Fettsäuren wie Omega-3 53