Aktueller Prospekt Dm Drogerie - Prospekte - von 01.06 bis 30.06.2023

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WILLKOMMEN Liebe Leserin, lieber Leser, für unsere Gesundheit können wir selbst durch die eigene Lebensführung viel tun. Ich habe mir beispielsweise ange wöhnt, das Mittagessen fürs Büro für einige Tage im Voraus vorzubereiten. Viele Lebensmittel eignen sich sehr gut dafür (S. 46/47). So greife ich in der Mittagspause nicht zu einer Brezel vom Bäcker oder Fastfood. Mit einer Genanalyse können wir in Zukunft immer einfa cher Kenntnis über unsere Erbinformationen für die indivi duelle Gesundheitsvorsorge erhalten. Wie viel Wissen über unsere persönliche DNA ist aber gesund? Diese spannende Frage haben wir Prof. Christiane Woopen gestellt. Sie ist Profes sorin für Life Ethics und stand dem Deutschen und Europäischen Ethikrat vor (S. 76-79). Beste Vorsorge für einen guten Familienalltag ist es, wenn Eltern die vielen organisatorischen Aufgaben und Erledigungen untereinander aufteilen. Arztbesuche für die Kinder zu vereinbaren, die Wäsche zu waschen, den Kühlschrank zu füllen und sich um das Geburtstags geschenk für den Sandkastenfreund zu kümmern bleibt oft an einem Elternteil hängen - allzu oft an der Mutter. Wie der Weg aus der Mental-Load-Falle aussehen kann, erklärt Psychologin Patricia Cammarata ab Seite 88 und am 29. Juni in unserem alverde-Inspirationstalk in der Mein dm-App. Ihre Tan A Hildebrandt alverde-REDAKTION Planen, kochen, ge Mit Meal Prep geni in die Mittagspau: & 3 bei: Am Seien Sie dabei: 2. Imi findet unser . alverde-\nspirationsta zu Mental Load statt. & Mental Load: Wie wir die Last der 1.000 Kleinigkeiten fair verteilen alverde Juni 2023 3