Aktueller Prospekt Dm Drogerie - Prospekte - von 01.06 bis 30.06.2023

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HAUTPFLEGE Fusseln, Hautschuppen, Schweiß, Ba rn Eedu1g Schmutz - die kleine Mulde im Bauch fängt so einiges auf. Mit den Jahren kann das Sammelgut zu einem Nabelstein verklumpen. Das Einmaleins der < Nabelpflege ... N inmal abgenabelt, schenken wir FE: Körperstelle meist keine große Beachtung, außer, wir ent scheiden uns für ein Nabelpiercing oder den Modetrend Crop Top. „Hast Du Dich auch im Nabel gewaschen?“, sind sicher die wenigsten als Kind gefragt worden. Die meisten reinigen ihren Bauchnabel so nebenbei unter der Dusche. Erst wenn er zwickt, nässt oder sich ein bräunlich- schwarzer Klumpen darin bildet, schauen wir genauer hin. Diesen Klumpen bezeichnet man als Omphalolith, auch Nabelstein. Er sieht aus wie ein großes, abstehendes Muttermal und ist eine Ansammlung von Kleiderfasern, abge storbenen Hautschüppchen, Haaren und Dreck, die über Jahre zu einem bräunlich bis schwarzen, übel riechenden Klumpen wurden. Gefährlich ist so ein Nabelstein nicht, aber es kann etwas knifflig sein, ihn wieder loszuwerden. „Einige sind mit der Haut verwachsen“, sagt Dermatologe Dr. Uwe Schwichtenberg. „Gehen Sie also im Zweifel lieber zu Ihrem Hautarzt, bevor Sie sich selbst verletzen.“ Wer es dennoch versuchen will, trägt am besten einige Tage lang etwas Babyöl auf. Das Öl weicht das Ganze etwas auf, sodass sich der Nabelstein mit einer stumpfen Pinzette besser „ziehen“ lässt. Sie können auch ein warmes Bad nehmen und ihn vorsichtig mit einem weichen Frottee- waschlappen abstreifen. Warum Duschen allein nicht reicht Damit es gar nicht erst so weit kommt, ist die richtige Dosis Pflege für den Bauch- nabel gefragt. Das darüberfließende Duschwasser allein reicht leider nicht aus. Das tägliche Herumstochern mit einem Wattestäbchen allerdings genauso wenig. „Die Haut am Nabel ist sehr dünn und empfindlich, sodass es schnell zu klei- neren Rissen kommen kann“, sagt Uwe Schwichtenberg. „Ich habe immer wieder Patienten, die Zuviel des Guten machen und deshalb unter einem nässenden Bauchnabel leiden. Dann helfen wasser- alverde Juni 2023 fande Kan Bauchnabeln. et Mögen es Sternen (ee Au) LO Korea föhnen GO BDITNa EN OT LO TATEN ED To rn [&yire| bekanntlic h TO aan nach li AIG RCERTa | haltige Desinfektionslösungen, die Sie aufsprühen oder mit einem Wattestäb- chen vorsichtig auftupfen können, um die Entzündung einzudämmen.“ Das ist auch nach der Entfernung eines Nabel steins sinnvoll. Ansonsten reicht es vollkommen aus, seinen Nabel einmal die Woche mit etwas Seifenwasser zu reinigen. Klingt leichter, als es für viele ist, zumal Nabel nicht gleich Nabel ist. Jeder ist wie ein Fingerabdruck einzig artigund zählt entweder zu den „Outies“ (nach außen gestülpt) oder „Innies“ (nach innen gestülpt), wobei Letztere die große Mehrheit bilden. Während flache Kandidaten mit einem weichen Frotteewaschlappen und etwas Dusch- gelim Handumdrehen sauber sind, sieht das bei tiefen, engen Nabeln anders aus. Rückt man ihnen mit Finger und Waschlappen zuleibe, schiebt man den Schmutz meist nur tiefer hinein. „In sol- chen Fällen helfen Wasserstrahl, Watte- stäbchen oder ein zusammengerolltes Kosmetiktuch“, rät der Dermatologe. Und natürlich: Fingerspitzengefühl. « 63 * Studie „Ein Dschungel da drin“ des Biologen Jiri Hulcr und anderen von der North Carolina State University, USA