Aktueller Prospekt Dm Drogerie - Prospekte - von 01.08 bis 31.08.2024

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* Quelle: Deutsche Schmerzgesellschaft e.V. Welche Botschaft teilt mir mein CHRONISCHE SCHMERZEN Körper mit, wenn ich Dauerschmerzen habe? Was passiert da eigentlich, wenn es zwickt und zwackt? Die Medizinerin Samira Peseschkian hat eine Anleitung, wie ein Leben mit Schmerzen möglich ist. hre Wohngemeinschaft ist jetzt ange- nehmer geworden. Und sie hat ihren Schmerzen einen Brief geschrieben Ihre Mitbewohner hat sie sich nicht ausgesucht, damit meint die Kinderärz- tin Samira Peseschkian ihre chronischen Schmerzen und das damit verbundene Gefühl der Ungewissheit und Angst Noch vor etwa drei Jahren bekam Samira Peseschkian nach jeder Mahlzeit Bauch- schmerzen, es wurde ihr übel. Die damals 21-Jährige fragte Heilpraktiker und ver- schiedene Ärzte. Erst zweieinhalb Jahre später fanden sie die Ursache der Schmer- zen: Es war ein gequetschtes Blutgefäß, das den Magen eigentlich mit Blut versor- gen soll - eine sehr seltene Erkrankung Nach einer Operation wurde es besser. Doch: Obwohl die körperliche Ursache behoben war, bekam sie Schmerzen, wenn sie Essen nur sah. Schmerzen machen uns darauf aufmerk- sam, dass im Körper etwas nicht stimmt. Sie zeigen uns, wo sich Reizungen, Wunden oder Entzündungen befinden. Der Schmerzreiz sorgt dafür, dass beispiels- weise der Finger, an dem man sich gerade geschnitten hat, zurückzuckt - noch bevor man den Schmerz überhaupt wahrnimmt. Erst wenn die Schmerzimpulse in Sekun- denbruchteilen das Gehirn erreichen, merken wir, dass es wehtut. Werden akute Schmerzen nicht behandelt, können sie Spuren hinterlassen: „Sie machen Nerven und Gehirn empfindlicher für Schmerz- reize“, sagt Samira Peseschkian. Dann werden bereits leichte Reize als Schmerzen wahrgenommen. Das kann so weit gehen, dass es - obwohl die körperliche Ursache nicht mehr vorhanden ist - weh tut. Dann hat der Schmerz seine Warnfunktion ver- loren und wird selbst zu einer eigenstän- digen Erkrankung. Bleibt er länger als drei bis sechs Monate und schränkt physisch wie psychisch ein, spricht man von chronischen Schmerzen - eine komplexe Erkrankung 17 Prozent aller Deutschen haben dauer- hafte Schmerzen. Diese verursachen laut der Deutschen Schmerzgesellschaft jedes Jahr Kosten in Höhe von schätzungsweise 38 Milliarden Euro. Begleiterscheinungen Schmerz komme meist nicht allein, so Samira Peseschkian: „Er bringt immer auch seine Komplizen mit. Die Angst, das Schmerzgedächtnis, die Ungewissheit, Schlafprobleme, Stress und viele mehr. ‚Anfangs sind die Begleiterscheinungen nur Nebendarsteller. Aber mit der Zeit nehmen sie immer wichtigere Rollen ein - bis sie das Leben beeinflussen und maßgeblich mitbestimmen.“ Wenn man Schmerzen hat, vermeidet man bestimmte Dinge, weil man Angst hat, dass die Schmerzen wiederkommen. Und viele fühlen sich hilf- los, leben mit der Ungewissheit, wann es wieder wehtut. Die Therapie des Körpers, sei es durch eine Operation, Medikamente, Diät oder eine Wärmflasche, ist der erste Schritt zur Behandlung von Schmerzen. > alverde August 2024 SAMIRA PESESCHKIAN MEDIZINERIN UND AUTORIN 2018 begann ihre „Gesundheitsachterbahn“ mit täglichen Bauchschmer- zen. Nach zweieinhalb Jahren wurde sie operiert, bekam die Schmerzen in den Griff. Die ganzheitliche Methode ihres Großvaters im Umgang mit Schmerzen spielte ebenso eine Rolle auf dem Weg zur Genesung. MEHR UNTER samira.peseschkian.org 6 DER SCHMERZ KOMMT IMMER MIT KOMPLI- ZEN WIE ANGST ODER SCHLAF- PROBLEMEN. SAMIRA PESESCHKIAN 55