Aktueller Prospekt Hit - pures Leben - von 01.01 bis 30.06.2024

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Liebe Leserinnen & liebe Leser! ein neues Jahr beginnt und mit ihm erwacht auch die Welt der Gaumenfreuden zu neuem Leben. Die Monate Januar bis März halten für uns nicht nur kalte Temperaturen, sondern auch eine Fülle köstlicher kulinarischer Erlebnisse bereit. Unsere Foodies stellen Ihnen ganz besondere Rezepte vor, die Ihren Gaumen verwöhnen und Ihren Horizont in der Küche erweitern werden. Ein besonderes Highlight dieser Ausgabe ist der zweite Teil unserer großen Ernährungsserie "So essen wir heute". Diesmal steht die glutenfreie Ernährung im Fokus. In den vergangenen Jahren hat diese Ernährungsweise enorm an Beliebtheit gewonnen. Doch was genau bedeutet es, glutenfrei zu essen, und welche Auswirkungen hat diese Lebensweise auf die Gesundheit? puresLeben beantwortet die wichtigsten Fragen zur glutenfreien Ernährung. Dazu präsentieren wir tolle Rezepte und zeigen, wie lecker glutenfrei sein kann. 04 Tanz Dich happy & fit EDITORIAL Waren Sie schon einmal in Las Vegas? Vielleicht haben Sie Vorbehalte gegen die Sin City mitten in der Wüste in Arizona, da sich dort ja alles nur ums Glücksspiel dreht? Dann werden Sie überrascht sein, was die Metropole abseits der Casinos noch alles zu bieten hat. Wir haben tolle Tipps für Unternehmungen ganz ohne Slot-Machines, Poker- und Roulettetische zusammengestellt. Wir wünschen einen genussvollen Start ins neue Jahr und freuen uns, Sie in der Zeit in Richtung Frühling begleiten zu dürfen. Ihr e pure s Lebe n-Re dakti on P.S.: Auf unserer Website www.puresleben-hit.de fi nden Sie neben vielen Artikeln und weiteren Rezepten auch zusätzliche Infos, Videos und Bilder zu den Beiträgen dieser Ausgabe. Einfach die QR-Codes auf den folgenden Seiten mit dem Handy scannen – und schon werden die Inhalte angezeigt! 16 Spezial: Glutenfrei genießen 24 Ostern wird gebruncht DAS ERWARTET SIE IN DIESER AUSGABE GESUNDHEIT & BEAUTY 04 Tanz Dich happy 06 Stark durch Tanzen MEIN HIT 08 Dauer Discount Preis Rezept 09 Food News – Neues bei HIT 10 20 Jahre HIT und Alnatura LEBEN 12 Spezial: Glutenfrei genießen 14 Die glutenfreie Vielfalt bei HIT KULINARISCHES 16 Spezial: Glutenfrei kochen 18 Bananen-Pancakes 20 Quinoa-Rindfleisch-Bowl 22 Frühstücks-Burritos 24 24 26 27 Für den besten Osterbrunch Edle Tropfen für den Brunch Croffles mit Pistaziencreme Pitabrot mit pochiertem Ei 28 Ideen für Valentinstag 28 Schokopralinen REISE 30 Las Vegas abseits der Casinos NACHTISCH 35 Kolumne / Impressum Mehr Themen und Rezepte: www.puresleben-hit.de puresLeben 30 Las Vegas mal anders 3