Aktueller Prospekt Hit - pures Leben - von 01.10.2023 bis 31.03.2024

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Liebe Leserinnen & liebe Leser! Die Blätter verfärben sich, die Tage werden kürzer, und in der Luft liegt eine erfrischende Kühle – der goldene Herbst hat Einzug gehalten. Mit dieser Ausgabe von "puresLeben" möchten wir Sie auf eine Reise durch die Jahreszeiten mitnehmen, von den wunderschönen Herbsttagen bis zur besinnlichen Weihnachtszeit. Lassen Sie sich von herzhaften Herbstrezepten und festlichen Weihnachtsleckereien verführen. Denn der Herbst und die Weihnachtszeit sind in jeder Hinsicht ein Fest für die Sinne. Die Zeit zwischen Herbst und Weihnachten bietet zudem die perfekte Gelegenheit, um zur Ruhe zu kommen und sich selbst zu verwöhnen. Wir haben die passenden Tipps dafür. 04 Die bevorstehenden Festtage sind ein Höhepunkt des Jahres. Damit Sie diese Zeit in vollen Zügen genießen können, haben wir Tipps für ein gelungenes Fest für Sie vorbereitet. Schaffen Sie unvergessliche Momente und erleben Sie die Magie der Feiertage. PFLEGE IM WINTER EDITORIAL Ein besonderes Highlight dieser Ausgabe ist unser Vegan-Special. Tauchen Sie ein in die Welt der pflanzlichen Genüsse und erfahren Sie im ersten Teil unserer Ernährungsserie "So essen wir heute", wie vielfältig und köstlich veganes Essen sein kann. Unsere Rezepte und Einblicke werden selbst Nicht-Veganer begeistern. Wir wünschen eine genussvolle und besinnliche Zeit vom Herbst bis zur Weihnachtszeit und freuen uns, Sie auf unserer Reise durch die Jahreszeiten zu begleiten. Ihr e pure s Lebe n-Re dakti on 06 DIE PERFEKTE WINTERPARTY SO DAS ERWARTET SIE IN DIESER AUSGABE GESUNDHEIT & BEAUTY 04 Winterpflege: Zeit für mich LEBEN 06 10 14 15 30 Tipps für die perfekte Winterparty Vegan genießen Eine Portion Protein, bitte! Food-News Das pure Leben 17 18 20 21 Pasta in cremiger Erdnusssauce Kichererbsen-Nussbraten Lebkuchen-Panna-Cotta Schoko-Pistazien-Törtchen 22 24 26 28 Leckere Festtags- und Winterrezepte Entenbrust mit Granatapfel-Glasur Käsefondue-Burger Burrata-Salat REISE ESSEN WIR HEUTE! 10 SPEZIAL: VEGAN GENIESSEN 32 Citytrip nach Lodz MEIN HIT 12 Die große Vegan-Vielfalt bei HIT NACHTISCH 35 Kolumne / Impressum KULINARISCHES 16 Spezial: So lecker ist vegan 16 Apfel-Süßkartoffel-Suppe Mehr Themen und Rezepte: www.puresleben-hit.de puresLeben 22 3 SCHLEMMEN IM WINTER