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KULINARISCHES T S I T I E JEDE Z BOWLZEIT. F rühstücksfreund oder Frühstückverweigerer? Hier scheiden sich in Deutschland die Geister. Die einen kriegen morgens außer einen Kaffee nichts runter und verzichten deshalb gänzlich aufs Frühstück, für andere ist es wiederum die wichtigste Mahlzeit des Tages. Letztere zelebrieren das Frühstück geradezu. Ein derzeit äußerst beliebter Trend am morgendlichen Esstisch sind ausgefallene und kreative FRÜHSTÜCKS-BOWLS. Bowls zum Frühstück sind einfach köstlich, gesund und machen obendrein richtig glücklich und satt. Da startet jeder mit viel Energie und Kraft in den Tag. Die Basis der Guten-Morgen-Schüsseln kann fruchtiger Smoothie, das Superfood Chia oder auch – ganz klassisch – leckeres Müsli sein. Und nicht nur zum Frühstück sind Bowls im Trend! Der Clou aller Bowl-Kreationen sind die bunten und gesunden Toppings, die aus dieser Mahlzeit auch optisch etwas ganz Besonderes machen. Die neidischen Blicke der anderen am Esstisch sind Ihnen auf jeden Fall sicher. Wir verraten Ihnen die Rezepte unserer Lieblings-Bowls – ob zum Frühstück, Mittag oder Abendessen. Denn: Bowls gehen immer! 14 puresLeben