Aktueller Prospekt Hit - Prospekte - von 03.01 bis 28.02.2022

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EDITORIAL Liebe Leserinnen & liebe Leser! Neues Jahr, neuer Genuss: Nach all' den Festtags-Schlemmereien sehnen wir uns jetzt wieder nach gesunden und vollwertigen Gerichten. Und da sich bei dem einen oder anderen sicher auch so manche Kalorie auf den Hüften niedergeschlagen hat, darf es zum Start ins neue Jahr auch gerne etwas leichter sein. Unsere Food-Experten aus der Redaktion haben sich deshalb tolle Rezepte ausgedacht, mit denen Sie fit durch den Januar und Februar kommen. Derzeit total angesagt sind die sogenannten Bowls, bei denen in einer Art Baukastenprinzip die leckersten Zutaten bunt und vielfältig gemeinsam in einer Schüssel präsentiert werden. Ob süß oder herzhaft – unsere Bowls werden Sie lieben! Und das Beste: Sie sind nicht nur super lecker, sondern auch richtig gesund und sorgen dafür, dass Sie fit ins neue Jahr starten können. Alle Zutaten für diese leckeren Gerichte finden Sie natürlich in Ihrem HIT-Markt. Damit Sie auch entspannt das neue Jahr beginnen können, haben wir für Sie Tipps aus der HIT-Drogerie zusammengestellt, die Sie nach den hektischen Feiertagen wieder zur Ruhe kommen lassen. Und wenn Sie bei einem Kurztrip einmal die Schönheit von Frankreichs Burgen und Schlössern erleben wollen, haben wir die passende Reiseempfehlung für Sie. In diesem Sinne: Genießen Sie den Start ins neue Jahr – Ihr HIT begleitet Sie gerne dabei! Ihr FABIAN HEGEN HIT ZENTRALEINKÄUFER OBST & GEMÜSE DAS ERWARTET SIE IN DIESER AUSGABE GESUNDHEIT & BEAUTY 04 Endlich zur Ruhe kommen LEBEN 06 10 12 13 Was darf nicht in die Mikrowelle? Food-News Kinder HITs Rätsel-Spaß KULINARISCHES 14 16 16 17 18 19 20 21 Jede Zeit ist Bowl-Zeit Walnuss-Haferflocken-Bowl Bananen-Erdnuss-Bowl Gojibeeren-Chia-Bowl Tortilla-Bowl Fruchtige Pasta-Bowl Bratkartoffel-Camembert-Bowl Italienische Gnocchi-Bowl 22 25 26 27 Low-Carb-Blumenkohlreis-Bowl Sushi-Bowl Sweet Quinoa-Chocolate-Bowl Pudding-Bowl DAS PURE LEBEN 28 Die Fundstücke der Ausgabe 14 REISE 30 Über den Tellerrand 32 Auf Spurensuche in Frankreich Lecker aus der Schüssel: unsere Bowls zum Jahresstart. 32 NACHTISCH 34 Kolumne / Impressum MEHR ANGEBOTE: WWW.HIT.DE Einen Besuch wert: Frankreichs Schlösser. puresLeben 3