Aktueller Prospekt Rossmann - Prospekte - von 15.08 bis 02.10.2022

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TITELSTRECKE DRITTE LEKTION Vorbereiten, da sein, Halt geben In den letzten Wochen vor der Geburt steht über allem die Frage: Welche Rolle hat jetzt der Papa? D ie Geburt hat uns als Paar noch mehr zusammengeschweißt – so sehr diese Aussage oft zutrifft, so wenig Druck soll sie machen. Was aber klar ist: Werdende Väter – oder andere nahestehende Begleitpersonen – gut auf die Geburt vorzubereiten, kommt allen Beteiligten zugute. Damit sie die positiven Effekte spüren, ist es unerlässlich, dass ihre Rolle bei der Geburt klar umrissen ist. Maximale Unterstützung Hier setzen Geburtsvorbereitungskurse an, die inzwischen in verschiedenen Modellen und Modulen auch die werdenden Papas, ihre Bedürfnisse und Fragen, aber auch ihre Rolle und Aufgaben im Blick haben. In den Paar-Kursen, die Hebamme Jana Friedrich anbietet – übrigens auch zum Online-Streamen auf hebammenblog.de –, erarbeiten die Männer ihre Aufgaben bei der Geburt selbst. „Die werdende Mutter braucht – wenn sie es möchte – Sicherheit, Vertrauen und Unterstützung. Begleitpersonen können darauf achten, dass die Grundbedürfnisse der Frau erfüllt sind und für ein angenehmes Geburtsambiente sorgen. Mit Massagen schenken sie Zuwendung und Entspannung. Es ist aber auch total okay, wenn sich die Frau zurückzieht und lieber für sich sein möchte“, sagt die Hebamme. Noch dazu kommt, dass die Geburt ihres Kindes die Männer selbst auch emotional bewegt, sie sich auf die Geschehnisse und Erlebnisse vielleicht nicht ausreichend vorbereitet fühlen und eigentlich auch Unterstützung nötig haben. Auch eine gewisse Hilflosigkeit erleben viele Väter in den Stunden der Geburt. Wenn sie könnten, würden sie ihrer Partnerin sofort Schmerzen abnehmen. „Das liegt daran, dass Männer oft denken, Frauen wollen immer eine Lösung“, sagt Klaus Althoff.Auch diese Lektion müssen viele erst verstehen: Es reicht, da zu sein und die Partnerin zu unterstützen. An sie zu glauben und ihr das Gefühl zu geben: Du kannst das! Ich sehe, was du leistest. „Wenn wir direkt fragen, was der oder die andere gerade braucht, fühlen wir uns auch nicht mehr so hilflos. Klingt einfach, hilft aber sehr“, sagt Althoff. babywelt 15 „Gut auf die Geburt vorbereitete Väter sind eine der am meisten unterschätzten Ressourcen für einen guten Geburtsverlauf. Dabei können auch sie die Geschehnisse aktiv mitgestalten." Hebamme Jana Friedrich