Aktueller Prospekt Selgros - Food - von 01.08 bis 07.08.2024

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Den Ofen auf 200°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Zucchini, Aubergine, Paprikaschoten und Süßkartoffel waschen und in mundge- rechte Stücke schneiden. Die rote Zwiebel in Spalten schneiden und den Knoblauch fein hacken. In einer großen Schüssel Oliven- öl, Sojasoße, Ahornsirup, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer vermischen. Das vorbereitete Gemüse in die Schüssel geben und gut vermengen, bis das Gemüse gleichmäßig mit der Marinade bedeckt ist. Mariniertes Gemüse auf dem vorbereite- ten Backblech verteilen und gleichmäßig ausbreiten. Im vorgeheizten Ofen etwa 25-30 Minuten backen oder bis es zart und leicht gebräunt ist. Während des Backens gelegentlich umrühren, damit es gleichmäßig gart. Sobald das Gemüse fertig gebacken ist, aus dem Ofen nehmen und mit frischen Kräutern garnieren. Das gebackene Gemüse alleine oder mit Beilagen wie beispielsweise Reis oder Salat servieren. 6 | Gültig von Do.01.08. bis Mi.07.08.24 Zucchini grün Klasse, Deutschland, Kaliber 14-21 mm 740 200 Aubergine violett Paprika Mix Klasse I, Belgien, 70-90, Klasse I, 300-400 g Niederlande 60 711 761 895 kg 1.92” 500-g-Packung 1.92*