Aktueller Prospekt Wasgau - Prospekte - von 06.12 bis 11.12.2021

starke Miracel Whip oder Mayo Gebackener Lachs MIT HONIG & SOJASAUCE Marken verschiedene Sorten, 500-ml-Glas/ 220-ml-Flasche 1-l-Preis ab 2.58 1.29 je Glas/Flasche ZUTATEN sfilets 2 Lach ig n uce H L 1 T o iumarme Sojasa tr 2 TL na ilischote en Ch 1 rote ll Brokkolirösch vo d n a H 2 Express eiseöl 1 TL Sp BEN’S ORIGINAL™ iterran 220 g l d e te M u e oa 1 B is & Quin Natur-Re ZUBEREITUNG Den Ofen auf 180° C (Ober- und Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Eine große Bratpfanne oder Grillpfanne bei mittlerer Hitze vorheizen. In einer Schüssel 1 TL Honig und 2 TL Sojasauce zu einer Paste vermengen. Die Lachsfilets mit der Haut nach unten auf das Backblech legen und mit der Soja-Honigpaste bestreichen. Eine Chilischote waschen, in Scheiben schneiden und auf beide Lachsfilets verteilen. Anschließend Lachsfilets für 10-12 Minuten im Ofen backen. In der Zwischenzeit in der Pfanne 2 TL Öl erwärmen. Die Brokkoliröschen in die Pfanne geben und 3-5 Minuten kochen lassen. Zwischendurch die Pfanne schwenken, damit die Brokkoliröschen von allen Seiten angebraten werden können. Sobald die Brokkoliröschen eine leichte Bräune erhalten haben, diese aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Nun den BEN’S ORIGINAL™ Express Natur-Reis & Quinoa Mediterran nach Packungsanweisung zubereiten. Sobald der Lachs gar ist, alles auf zwei Teller geben und es sich schmecken lassen! Ben’s Original Express-Reis verschiedene Sorten, 220-250-g-Packung Heinz 1.39 je Packung Tomato Ketchup verschiedene Sorten oder Mayonnaise 400-500-ml-Flasche 1-l-Preis ab 3.98 Knorr Bouillon pur Sauce pur oder in praktische Portionen verpackt und daher leicht zu dosieren, verschiedene Sorten, 112-168-g-Packung 100-g-Preis ab 0.89 1.49 je Packung 18 1.99 je Flasche 100-g-Preis ab 0.56 Dr. Oetker Seelenwärmer, Familien- oder GourmetCremepudding oder Süße Gerichte verschiedene Sorten, 55-165-g-Packung 100-g-Preis ab 0.48 0.79 je Packung Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen und solange der Vorrat reicht.