Werbung

Aktueller Prospekt Kaufland - Gültig von 25.02.2022 bis 15.05.2022 - von 24.02 bis 15.05.2022

Aktueller Prospekt Kaufland - Gültig von 25.02.2022 bis 15.05.2022 - von 24.02 bis 15.05.2022 - strona 20 - produkty: avocado, bio, dip, Donut, donuts, eis, essig, fleisch, frucht, fruchtfleisch, Gemüsehobel, gurke, ketchup, kräuter, kräutern, mit gemüse, paprika, petersilie, radieschen, reifen, reis, ring, salz, Sambal Oelek, Schal, Schale, schnittlauch, sesam, soja, Soße, Sushi, Ti, tomate, tomaten, tomatenketchup, wasa, zucchini

Werbung


Werbung

Produkte in diesem Newsletter

avocado bio dip Donut donuts eis essig fleisch frucht fruchtfleisch Gemüsehobel gurke ketchup kräuter kräutern mit gemüse paprika petersilie radieschen reifen reis ring salz Sambal Oelek Schal Schale schnittlauch sesam soja Soße Sushi Ti tomate tomaten tomatenketchup wasa zucchini

Werbung

20 Sushi-Donuts Zubereitungszeit: 45 Min. Zutaten für 3 Portionen Pro Portion: 450 kcal · Eiweiß: 10 g · Kohlenhydrate: 79 g · Fett: 10 g Zutaten 250 g Sushi-Reis 1/2 TL K-Classic Jodsalz 3 EL Reisessig 1/4 Gurke 1/2 rote Paprika 2 Radieschen 1/2 K-Bio Möhre 1/2 Zucchini 1/2 Avocado 1/4 Noriblatt 3 EL K-Bio Tomatenketchup 1 TL Sojasoße 1 TL Sambal Oelek 1 TL Wasabipaste 1 EL K-Bio gerösteter Sesam 1 EL gehackte Kräuter, z. B. Petersilie, Schnittlauch Kosten pro Portion ca. 1.52 Euro Sushi-Reis nach Packungsangabe garen, abkühlen lassen, Salz und Reisessig hinzufügen und unterheben. In der Zwischenzeit Gurke, Paprika, Radieschen, Möhre und Zucchini waschen und putzen. Paprika in feine Streifen schneiden, das restliche Gemüse mit einem Gemüsehobel in hauchdünne Scheiben schneiden. Den Kern aus der Avocado entfernen, das Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in Streifen schneiden. Noriblatt in schmale Streifen schneiden. Tomatenketchup mit Sojasoße und Sambal Oelek verrühren. Gesäuerten Reis auf 6 Donut-Formen verteilen und fest andrücken. Formen stürzen und Reisringe herauslösen. Donuts nach Belieben mit Gemüse, Noriblattstreifen, Wasabi, Sesam sowie Kräutern belegen und Ketchup-Mischung als Dip dazu servieren.