Aktueller Prospekt Rewe - Prospekte - von 17.01 bis 23.01.2022

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Zanderfilets mit Apfel-Lauch-Gemüse Fish & More Zanderfilets tiefgefroren 100 g = 1,55 12% gespar Schwierigkeitsgrad: mittel Für 4 Personen 3.$) 50 g Rosinen 50 ml Weißwein 50 ml Gemüsebrühe 200 ml Sahne 1 EL Zitronensaft Zutaten: 600 g Lauch Salz & Pfeffer 2 große Äpfel (z. B. Elstar) 3 EL Rapsöl 1 EL Zucker t je 225 g Pckg. 4 Zanderfilets (à 160 g, mit Haut) 20 g Mehl 1. Lauch waschen und das Weiße sowie Hellgrüne in feine Scheiben schneiden. In einem Topf mit Salzwasser kurz blanchieren. Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Die Spalten in etwas Öl anbraten, Zucker zugeben und karamellisieren lassen. Lauch und Rosinen zufügen und mit Wein, Brühe und Sahne ablöschen. Etwas einkochen lassen und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. 2. Die Zanderfilets waschen, trocken tupfen und die Hautseite mit einem Messer mehrmals einschneiden. Im Mehl wenden und mit Salz und Pfeffer würzen. Öl heiß werden lassen und die Zanderfilets erst auf der Hautseite ca. 4 Minuten braten, dann ca. 3 Minuten auf der anderen Seite. Mit dem Apfel-LauchGemüse anrichten. Weitere Rezepte auf rewe.de/vegan Müller’s Landnudeln „meine urigen“ Dinkel-Nudeln verschiedene Sorten 100 g = -,40 23% gespar REWE Bio Agavendicksaft 1 kg = 5,40 Zentis 50% Weniger Zucker Himbeere 195 g Glas 100 g = 1,02 oder NaturRein Erdbeere 250 g Glas 100 g = -,80 REWE Bio Mandelmus braun oder weiß 100 g = 2,60 t 20% gespar t -.99 1.() 6.$) je 250 g Pckg. je 350 g Fl. je 250 g Glas 1.)) je Glas Eine Schüssel voller Frische! Wholey Açai Bowl tiefgefroren 100 g = 1,40 3.$) je 250 g Pckg. 16 Die veganen Smoothie Bowls von Wholey bestehen ausschließlich aus Bio-Früchten, die auf höchstem Reifegrad geerntet und kurz danach schockgefrostet werden. Ganz frei von chemischen Stoffen, zusätzlichem Zucker oder Konservierungsstoffen. Einfach mit Wasser in den Mixer geben und den intensiven Geschmack der cremigfruchtigen Bowl zu jeder Zeit genießen. REWE Bio Dinkel Vollkorn Mehl 1.)) je 1 kg Pckg.