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Aktueller Prospekt Rossmann - Prospekte - von 01.03.2019 bis 31.08.2020
 
			
							
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2 1 3 RAINBOW Sterns ernscchnup pen ZUTATEN: 2 Dosen enerBiO Kichererbsen, 2 EL enerBiO Tahin Sesammus, 1 EL enerBiO Zitronensaft, 1 TL enerBiO Agavendicksaft, 2 EL enerBiO Griechisches natives Olivenöl extra, 1 Pck. enerBiO Roggenvollkornbrot, enerBiO Kurkuma, Salz, 1 TL Kreuzkümmel gemahlen, 1 Rote Bete (gegart), 50 g Baby-Spinat, 1 dicke Möhre und 2 große Radieschen zur Deko ZUBEREITUNG: 1. Für das Hummus Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und abtropfen lassen. In einem hohen Gefäß mit Tahin, Zitronensaft, Agavendicksaft, 1 TL Salz und Kreuzkümmel zu einer dicken Paste pürieren. Dabei nach Bedarf etwas Wasser zugeben. 2. Hummus dritteln, jeweils ein Drittel mit Spinat, Rote Bete und Kurkuma pürieren bzw. einfärben. Das bunte Hummus abwechselnd auf Brotscheiben streichen, zusammensetzen und Sternschnuppen ausstechen oder alternativ in Würfel schneiden.3. Zum Dekorieren Möhre und Radieschen in gleich dicke Scheiben schneiden, kleine Sterne aus der Mitte ausstechen und in das jeweils andere Gemüse einsetzen. Tipp: Wenn es schnell gehen soll, Roggenvollkornbrot mit enerBiO Aufstrichen in unterschiedlichen Farben bzw. Geschmacksrichtungen bestreichen und die gewünschte Form ausstechen. 20 STERNSCHNUPPEN 50 MIN. 30 babywelt 1. SCHIEFER-ETIKETTEN von flink & sauber. Mit dem beiliegenden Stift lassen sich die Etiketten individuell beschriften. 2. TAHIN SESAMMUS von enerBiO. Es ist unentbehrlich für Hummus und verfeinert Dips sowie Saucen. 3. KICHERERBSEN von enerBiO. Die gegarten Hülsenfrüchte dienen als Basis für Hummus aller Art, Suppen, Salate und Eintöpfe. 4. ROGGENVOLLKORNBROT von enerBiO. Das herzhaft-aromatische Sauerteigbrot besteht aus 100 Prozent Vollkorn. 4