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Aktueller Prospekt Rossmann - Prospekte - von 01.12 bis 31.12.2025
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LOSLASSEN Eine sanfte Kopfmassage kann Verspannungen lösen und helfen, den Geist mal abzuschalten D er Mann im Friseursalon lässt sich in den Waschstuhl sinken, legt den Kopf in die Aussparung des Beckens. Kaum perlt warmes Wasser über seine Kopfhaut, schließen sich die Lider. Mit ruhigen, kreisenden Bewegungen massiert die Friseurin das Shampoo ein – und sichtbar fällt die Anspannung vom Kunden ab: Seine Gesichtszüge werden weich, die Hände ruhen locker auf den Oberschenkeln, der Atem fließt tief und gleichmäßig. Solche Momente tun gut. Ihr kleines, großes Geheimnis liegt in der Kraft der Berührungen. Sie sind ein tragender Baustein unseres so- zialen Miteinanders und prägen die Entwicklung von Körper und Seele. Eine innige Umarmung, eine wohltuende Massage, ein sanftes Streicheln über die Wange, ein mitfühlendes Handauflegen am Rücken – ob bewusst und intensiv oder eher beiläufig: Berührungen sind die erste Sprache des Lebens. Noch bevor wir Worte formen können, kommunizieren wir über die Haut. Wenn ein Neugeborenes auf den nackten Bauch der Eltern gelegt wird, festigt das die Bindung und signalisiert: „Ich bin da, du gehörst zu mir.“ Diese erste Haut-aufHaut-Erfahrung trägt den Namen Känguru-Methode. Besonders bei Frühgeborenen zeigt sie erstaunliche Effekte – über die Stärkung der Mutter-Kind-Bindung hinaus: Die Sterblichkeitsrate sinkt um ein Viertel, Körperfunktionen stabilisieren sich, die Kleinen nehmen besser zu, auch das Stillen gelingt häufiger, so das Ergebnis einer WHO-Studie. Doch Berührung ist nicht nur für Babys überlebenswichtig, sie wirkt auf uns alle. Nachweislich senkt sie den Cortisolspiegel und reduziert damit Stress, kann Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken. In der Therapiearbeit hat sie traditionell ihren festen Platz: Osteopathie, Physiotherapie und andere Formen manueller Medizin 93