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Aktueller Prospekt Selgros - Food - von 15.09 bis 21.09.2022

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CREMIGE Susskartoffel- BrOKKli 2 Süßkartoffeln « 1/2 Kopf Brokkoli * Knoblauch » Koriander 1 Limette « 1 Zwiebel « 1 handvoll Erdnüsse » 1 EL Sojasoße 1 TL Honig « 2 EL Erdnussbutter ® 1/2 | Kokosmilch 1 EL Siracha Soße » 1 EL Pflanzenöl Süßkartoffeln schälen und mit einem Spiralschneider zu langen Nudeln schneiden. Brokkoli in Röschen schneiden und im Salzwasser blanchieren. Zwiebel und Knoblauch in der Pfanne anschwitzen. Honig, Erdnussbutter, Sirachasoße dazugeben und mit Kokosmilch ablöschen. Von der Limette den Abrieb und Saft dazu geben. Mit Pfeffer und Salz abschmecken. Die Nudeln in die Soße geben und darin garen. Kurz vor dem Anrichten die Brokkoliröschen mit in die Soße geben und kurz aufköcheln lassen. In tiefen Tellern anrichten und mit den Erdnüssen und Koriander garnieren. Brokkoli Deutschland/ u Spanien ‚ KR Klasse I 2.66” Authentic Thai oo) Ed MILK er RB.” er +7 VITAMINWUNDER. Der Brokkoli gilt als eine der vitaminreichsten DIE Zu Tr = Gemüsesorten a er DL y Süßkartoffeln Valcom und Alleskönner zugleich - schmeckt y kg Kokosnuss- gegart, gekocht oder roh. # milch 501 425 3.20* 1-1-Packung 2.99* 18 | Gültig von Do. 15.09. bis Mi. 21.09.22 * Preise inkl. MwSt.