Aktueller Prospekt Vmarkt - Prospekte - von 18.09 bis 01.10.2025

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Snapperfilet- Portionen (Lutjanus argentimaculatus, Lutjanus erythropterus, Lutjanus nematophorus, Lutjanus pinjalo, ß (für 2 Portionen) « 10 Riesengarnelen, aufgetaut BR N) » 3 Knoblauchzehen » 100 grote Linsen * 1 Handvoll Kräuter: Basilikum, Koriander und Minze at WAS Wal TEEN] Lutjanus malabaricus) aus Wildfang, gefroren und aufgetaut unbehandelten Zitrone et BrAiEErElENch +2 i£ vonAl Anmler BEE Riesengarnelen (Litopenaeus vannamei) roh, ohne Kopf, mit geschlitztem Rückenpanzer mit Harissa-Linsen . 1. Garnelen von der Schale ELCH Sprotten a $ = -Quttrocken tupfen.und.der Länge nach geräuchert halbieren. Knoblauch ee und il este ll} (Sprattus sprattus) EEE f i FANEELRARSR| erhitzen [El ]753 Mn op Sr 28 vom Knoblauch darin anbraten. Linsen zugeben T == u ‘und kurz mitbraten. Mit 300 ml Wasser ab- nu löschen und bei enger ia RN N} [5 köcheln lassen. „Die:Hälfte der Kräuter fein en ut Rest zum Garnieren übrig lassen. © >: Salicornes \ 4.in einer Pfanne das restliche Öl erhitzen, die (Salicornia) . xGarnelen und die andere Hälfte vom Knoblauch perfekt zu darin ca. 3 - 5 Minuten bei mittlerer Hitze anbra- ten. Mehrfach wenden, mit Salz würzen und in gebratonem der letzten Minute die Zitronenzesten mitbraten. Fisch 100g 2 gehackten Kräuter, Zitronensaft, Honig und le) 2 “ Harissa zu den Linsen geben, gut vermengen und mit Salz abschmecken. Garnelen und Linsen zusam- WEN GEHE ES EINE Firmensitz: fr Georg Jos. Kaes GmbH, Am Ring 15, 87665 Mauerstetten, Telefon (08341) 8070 el#4:[e] O Quelle: www.deutschesee.de rip] ‚Abgabe in haushaltsüblichen Mengen. Angebote solange der Vorrat reicht. Irrtum vorbehalten te Nicht alle Artikel in allen Märkten erhältlich. Abbildungen = Modellbeispiel. le Alle Artikel ohne Dekoration. "UVP = unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. OE v-markt.de